尿酸高吃什么水果?

尿酸高的人群可以多吃水果类比如葡萄菠萝梨子西瓜苹果等多种水果，水果中没有不利于控制尿酸的成分，而水果中含有丰富的果胶和膳食纤维素，尿酸人群适量食用可以促进胃肠道蠕动，减少含嘌呤食物在胃肠道消化的时间3蛋奶类 尿酸高的人群可以适量食用蛋奶类食物比如鸡蛋牛奶等多种食物，尿。

尿酸高吃樱桃最好，草莓葡萄这些都可以作为降尿酸比较好的一些水果梨中医认为梨性凉，味甘，可生津清热化痰等功效，梨中含有大量的水分，而且不含有嘌呤类物质，是一种碱性水果，急慢性痛风患者都可以食用。

1梨子尿酸高的朋友们可以吃梨子，梨子是具有滋补性的作用，梨子是属于寒凉性的食物，吃得太多会影响到人体的脾胃2香蕉，尿酸高的朋友们每天可以吃一根香蕉，可以促进钠盐的排泄，保护肾脏组织3橙子，橙子是常见的碱性食物，可以为人体补充维生素，还可以中和尿酸，建议每天吃点橙子4苹果。

吃什么水果可以降尿酸一推荐水果 尿酸高的患者可以选择食用一些富含水分维生素及矿物质的水果，如樱桃草莓西瓜等这些水果有助于降低尿酸水平二详细解释 1 樱桃樱桃富含抗氧化物质，有助于减少尿酸的生成同时，其含有的维生素C和其他营养成分也有助于促进尿酸的排出2 草莓草莓。

一适宜食用的水果类型 尿酸高患者可以选择一些低嘌呤的水果食用，如樱桃草莓柠檬西瓜等这些水果有助于尿酸的排出，减轻身体负担二具体解释 1 樱桃樱桃富含抗氧化物质，有助于降低体内尿酸水平其含有的花青素具有抗炎抗氧化作用，对关节健康有益2 草莓草莓含有丰富的维生素C，有。

高尿酸是一种嘌呤代谢紊乱引起的慢性疾病，日常需要注意饮食控制，以免病情继续加重，不仅可能发展为痛风，还会增加糖尿病及心血管疾病的风险那么尿酸高吃什么水果好呢？一尿酸高可以吃水果吗 新鲜水果基本都属于低嘌呤的食物，故而尿酸高的人在新鲜水果方面没有特殊的禁忌，绝大多数新鲜水果都是可以适量。