秘诀是什么意思?

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  每个人所得到的时间都是相等的,一天不会多也不会少,但是每个人能用这时间做的事却是很不相同,取得的成效也是不相等的。就拿学习来说吗,有的同学整天埋头苦读,明明也很努力了,但成绩却依然提不上去,没有什么效果;而有的同学则是该玩的时候也玩了,可学习成绩总是比别人好很多。为什么会出现这样的情况呢?有一个很重要的原因:是否科学运筹时间。科学地、合理地支配时间,是中学生健康成长和提高学习效率的重要因素之一。

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(图片来源网络,侵删)

  

  究竟怎样运筹时间?下面可以提供几个方法给各位做参考:

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  一、善于安排时间、不做无用功

  所谓的“善于安排时间”就是要学会利用自己精力最好的时间去做最重要的事,这样才能直接提高学校效率。除此之外,就是要学会安排什么时间最适合做什么事,而不要做无用功。

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  单就学习而言,不是只有到处嬉闹、干些毫无意义的事的人才是浪费时间,那种除课本之外不看任何书、不干任何事,看起来学习很专一很努力其实并没有收获的学生也是在浪费时间,因为他们并没有充分利用时间。反而把时间浪费在了一些没用的事情上,根本就是在做无用功。所以,要想学习更有效率,就必须把时间安排好,什么时候该做什么,什么事情该什么时候做,一定要非常明确。

  

  二、学会订学习计划、找准要点

  学习计划并没有什么固定格式,想怎么呈现都可以,你可以写成便利贴贴在墙上,也可以打印出来贴在门上,怎么都行。但是内容却是必须要把握好几个要点:

  首先,你的计划必须是要按照自己的实际情况来制定的,而且它必须是你所需要同时也能够去完成的。不要制定一些没用的计划,自己不能完成不说,还浪费时间,更不要给自己制定高目标,以免完不成又受挫。制定计划最关键的一条是切实可行,要符合订计划者实际情况。这个问题抓准了,努力照着计划去做,一学年下来,必定有较大的进步。

  其次,计划的时间安排要做到非常明确,即是哪个时间段做什么都要写清楚,而不是只是把一天要做的事情列出来,但是什么时候去做却没有个安排,这样的计划制定了也等于没有制定。

  第三,计划要达到的目标应明确、适中,不管是什么计划,在制定的时候都是有一定的目的的,比如公司销售计划就是为了完成销售额达到销售业绩。学习计划无非就是要提高学习成绩,所以制定学习计划的时候一定要目标明确,而且符合实际情况。比如你今天要背多少个单词,记多少数学公式、读多少篇文章都应该清楚地写出来。

  学习计划的制定还要做到针对性强,把更多的时间用于自己的薄弱环节上,这样你的计划和学习才是落到了点子上的。很多同学明明某一科目成绩已经很不错,但是还是一个劲地抓那一科,最后导致忽略了其他科目,偏科现象非常严重。

  

  三、当天事情当天做完、不拖欠

  许多中学生都知道去制定学习计划,但是执行计划的时候就问题百出了。典型的“订计划容易,执行计划难”。这样一来,制定的计划根本没用上,目标自然也没有完成,学习成绩当然提不上去。学生制定计划却很难实施好的原因主要在于:

  1、他们约束自己的能力普遍较差。计划上已规定好某时间干某一事,但由于缺少毅力和自我控制能力,做到一半或者刚开始做,注意力就跑到别处去,或者去干别的事了。这样三天打鱼两天晒网的,怎么可能把事情做好,更不可能把学习弄好。

  2、时间不够用。很多学生学习其实是非常紧张的,有的时候他们制定好计划并不是因为他们不去实施,而是根本没有时间实行,学习任务本来就重,多余的时间可能也都用来做作业去了,哪里还有时间去做计划的事。

  3、计划规定的任务过重。这就是制定的计划不符合实际情况、目标过高造成的,本来自己的时间也不多,还给自己制定一堆的任务,做的时候才发现根本不可能完成,实施起来自然就很困难。

  所以,为了防止这样的情况发生,最好的就是当天的事情当天去完成,有时候计划完成不了就是学生自己拖延和拖欠的原因,把昨天该做的事情堆到今天,今天要做的事情就只能推到明天,这样下去不管是什么计划都完成不了。

  

  四、劳逸结合、有张有弛

  古语有云:文武之道,一张一弛。意思是,无论干什么事,都应当保持时间运筹上的弹性,要做到张弛有度,即要劳逸结合,这样做事才能有效率,效果也才能持久。有的同学总是没日没夜地学习,早上起很早,晚上又睡得很晚,根本就没有休息好,第二天还要去集中精力上课,这是根本不可能实现的情况。还有的同学为了学习废寝忘食,不好好吃饭,生病了也不去看医生,觉得会浪费时间,结果最后只能是累坏了身体进医院。另一种学生是学习的时候不好好学,玩的时候没个度地玩,根本就没有做到劳逸结合。劳逸结合是要求学生该学习的时候要学习,该休息的时候还是要休息,不能过度地拼命,更不能过度地放纵自己。学习和休息要做到张弛有度,把握得好的学生基本上是学习的时候也在休息,休息的时候也是在学习的。

  

  很多学生学习很努力,但是就是没有效果,就是因为没有合理的运用时间。要想学习变得高效,成绩能有所提高,就要学会合理地运筹自己的时间,学会利用时间进行高效学习,做到事半功倍!

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